- 抑制癌细胞扩散、提高DNA复原力！
- 了解香烟对肺部的毒害作用是非常重要的。香烟烟雾中含有削弱人体免疫系统的化学物质，使我们更容易感染疾病，并妨碍身体摧毁癌细胞的能
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- 强化免疫的菇菇家族帮你抗老解毒
- 季节变换之际，很多人容易有过敏反应，打喷嚏、流鼻水、睡不好，容易感冒，这通常是因为免疫力降低和营养不均所造成的。
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- 香菇煮粥防4种癌症
- 常见的香菇富含各类多糖体，多糖体能活化免疫系统、增强抵抗力，同时有防癌、降低胆固醇的功能。
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- 食物中的硝酸盐和亚硝酸盐有害吗？
- 硝酸盐和亚硝酸盐是存在于人体和一些食物中的化合物，比如蔬菜。制造商还将它们添加到加工食品中，如熏肉，以使其保存时间更长。
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- 6种天然蔬菜对付泌尿道感染
- 泌尿道感染、尿道炎、急（慢）性膀胱炎、肾盂肾炎 适合吃的蔬菜：空心菜、苋菜、莴苣、芹菜、葫芦瓜、紫菜。
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- 芹菜汁的10大健康益处
- 芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘
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- 9大最毒美食
- 我们很难弄清楚神秘症状和所吃食物之间的关联，但一旦你能搞清楚两者间的因果关系后，就是很大的解脱。
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- 吃枸杞的7个令人印象深刻的理由
- 在过去的几十年里，“超级食品”已经成为健康圈中的常用名词，几乎每一种古老的、具有异国风味的健康食品都在某个阶段被赋予了这个标签
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- 减轻肠易激综合征症状的7种草药
- 肠易激综合征（IBS）是一种功能性肠病。可能有小肠细菌过度生长（SIBO）、食物敏感或消化解剖学异常等潜在原因。
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- 姜黄的5个好处和美味的使用方法
- 数千年来，姜黄素一直是南亚食物烹饪的主要香料，也是中草药和印度草药的重要组成部分，是中国和印度草药不可或缺的一部分。
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- 3种香料提升抵抗力
- 辣椒、大蒜、姜黄、姜，这些大家熟悉而喜欢的香料，不仅增添食物的香味，事实上它们对健康更有莫大的助益。
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- 9个大蒜对身体的健康益处
- 西方医学之父希波克拉底有一句名言：“让食物成为你的药物，而不要让药物成为你的食物。”
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- 沙丁鱼对健康的9大好处
- 最微小的食物有时可能是自然界营养最丰富的食物。比如枸杞，奇亚籽等，沙丁鱼也不例外。
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- 南瓜对健康的10大益处
- 南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。
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- 6款补气血、抑制癌细胞养生茶
- 上班族熬夜加班，几乎十个有九个都是外卖族，每天三餐在外饮食不知道吃了多少毒素进去，导致身体病痛不断，为了排出这些毒素又是一件伤
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- 肉桂对人体健康的5个好处
- 肉桂是樟科，樟属中等大乔木，树皮灰褐色。原产中国，印度、老挝、越南至印度尼西亚等地也有。
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- 香蕉抗老、番茄防癌！
- 青春无敌，年轻时的饮食、生活坏习惯一定比现在多，但现在身体不比从前，上班时疲劳感也越来越重……
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健康饮食排行
- 清除蜡烛痕迹的三种方法
- 几乎家里每个房间都有蜡烛，但不幸的是，有时候烛光会乱串。你有发现桌布、衣服、或烛台上有顽固的蜡烛油擦不掉吗？
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- 香蕉的9大功效与作用
- 香蕉是一种广受欢迎的水果，几乎在全世界都可以轻松购买到。虽然香蕉价格便宜且易获得，但它的营养价值不容小觑。
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- 鮰鱼与鲶鱼的区别
- 说到鮰鱼，很多人都会把它当作是鲶鱼，因为它们的外形实在是太像了，导致很多人总以为鮰鱼是鲶鱼，其实它们还是有差别的
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- 什么是发菜？
- 发菜是俗称，还有地毛、地毛菜、仙菜、头发菜等叫法。其实它的别名叫作发状念珠藻，属于蓝菌门念珠藻目的一种藻类，主要分布在宁夏、内
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- 猕猴桃要用塑料袋密封保存吗？
- 猕猴桃是生活中比较常见的一种水果，它的吃法比较多，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会经常吃猕猴桃。
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- 什么是明胶？明胶对身体有害吗？
- 明胶在我们生活中应用广泛，明胶（Gelatin）是由动物皮肤、骨、肌膜、肌魅等结缔组织中的胶原部分降解而成为白色或淡黄色
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