仙桃沔城藕丸子介绍
沔城的藕丸子是一道风味极佳的美食,相信这道美食的名声早已闻名楚汉了。与一般的藕丸子相同的是,制作原料和步骤都类似,不同的是,制作原料莲藕产自仙桃当地,搭配仙桃当地独特的制作技巧,就展现了这道美食的与众不同。可以用蒸笼蒸,也可以用香油炸,不管是哪种做法做出来都味道极佳。沔城的莲藕受其独特的地理环境影响长得很清甜,尤其是莲花池中的,因而用这里的莲藕做出的莲藕丸子也十分香甜。
仙桃沔城藕丸子的做法
首先准备好食材:选取几节清脆的莲藕,洗净去皮。些许肉末,面粉。适当的作料如盐、料酒、生姜水。
步骤:需要在肉末中少量加入生姜水,然后将这些材料和面粉倒入准备好的碗碟中,搅拌均匀。依据个人的口味加入适当的调料和其他作料。
将莲藕用工具切丝或者剁成藕末,由藕、肉馅作为主料,然后将切好的莲藕与之前的肉末放在一起,用手捏成大小适中的藕丸。
有很多做法比如蒸、煮、炸。炸藕丸子需要将准备好的藕丸放入油锅里,先小火炸至金黄色后觉得差不多的时候就可以捞出了,撒上一些胡椒粉,就可以准备食用了。
蒸藕丸子可以直接将大火烧开水,丸子放进锅里蒸10分钟左右。蒸好之后可以装盘,然后自己制作一些汤汁,待装盘后将汤汁勾芡在装盘好的藕丸子上。
仙桃沔城藕丸子营养价值
藕丸子富含有丰富的营养,有大量的淀粉,维生素等人体所需要的营养元素,还有铁、矿等营养物质。藕丸子属于偏凉性的,能够清热解火,具有安神益脑之效,还有增强人体免疫力的作用。仙桃沔城藕丸子是用于养生的滋补佳品,还有大量的植物蛋白质、维生素以及淀粉含量,特别适合高血压、营养不良的人进行食用。藕丸子散发出一种独特的清香,味道也很好,看着就很有食欲,在这秋干气燥的季节里,的确适合多食用藕丸子,而且还能够润燥补气,老少都喜欢吃这种制作简单而美味的美食。