中国的酒文化是源远流长的，在日常生活中我们也是经常喝酒的，不管是家人聚会还是团聚还是商业会谈，都是需要来喝酒助兴的。而且适当的喝酒对于身体保养也是有着一定的功效的，可是如果总是过量的喝酒的话，就很容易导致身体出现一些疾病，更容易导致出现心梗脑梗中风等问题，甚至有一些人由于喝酒过多，从而导致死亡的问题，所以在平时的时候也是需要控制好自己的饮酒量，对于那些经常喝酒的人来说，如果身体出现这4个变化的时候，那就说明可能身体已经出现问题了，也很有可能是肝脏在劝你戒酒。下面，和天天健康饮食网一起看看吧。
在日常生活中，一个人如果经常喝酒的话，那么也会导致肝脏出现受损的情况，更容易导致出现酒精肝等问题，经常喝太多的酒的话，就会导致体内的脂肪代谢出现问题，从而导致出现脂肪堆积的问题，也会导致出现脂肪肝，如果病情比较严重的话，甚至会出现肝硬化的情况，所以在平时的时候还是要减少喝酒的量。
一，酒量突然下降
我们在喝酒的过程中，酒精在进入身体之后，99%都是需要通过肝脏来进行代谢的，如果你的酒量本身还是比较可以的，可是突然之间出现酒量变小，而且比较容易喝醉的情况是那很有可能就是肝脏的新陈代谢出现受损所引起的，这个时候很有可能就是肝脏出现疾病了，也是需要进行及时的检查的。
二，消化能力变差
一个人在喝完酒之后，若是发现自己的消化能力出现偏差的问题是那么也要多留心，因为我们的肝胆对于食物的消化和分解都是有着一定的量的，而一个人在出现肝脏疾病之后，胆汁的分泌自然也会出现减少的情况，从而影响到我们正常的消化功能，使我们出现呕吐消瘦或者是恶心食欲不振等问题，在平时的时候，若是发现自己的消化能力出现偏差的问题时，也要多重视一下肝脏的保养。
三，蜘蛛痣
一般情况下一个人再出现蜘蛛痣的情况，是那么多半就是由于肝脏出现受损所引起的，这也是一种突发性的毛细血管扩张疾病，在肝脏受损的时候，肝脏对于雌性激素的灭活作用也会出现减退的情况，从而导致我们的皮肤上出现一些像蜘蛛一样的红点，这个时候也是需要引起重视的。
四，不明原因的出血
一个人在喝完酒之后，如果总是出现一些不明原因的出血症状时，那也很有可能是肝脏出现受损所导致的肝脏若是存在异常问题时，也会导致体内的凝血功能出现受阻的情况，所以不少肝硬化患者也总是会出现流鼻血或者是牙龈出血等问题，除此之外对于女人来说，如果出现月经量突然增加的问题，那也可能跟长期喝酒有着非常大的关系。
酗酒的危害性究竟有多大？
当今的社会，酒桌文化发展的很快速，很多朋友每天都会大量饮酒。虽然说“小酒怡情”，但是酗酒的危害是非常大的，长期酗酒会对身体造成一系列的影响，甚至有可能会导致一些终身不能治愈的疾病发生，因此一定要警慎对待酒。
酗酒的危害可以涉及到各个方面，如躯体症状，精神症状。患者酗酒可以导致糖尿病，高血压，血脂异常，痛风等各种疾病，影响患者的身体健康，特别是对患者身体的损害，可能会进一步加重患者的躯体疾病。
另外，患者长期大量酗酒也可以导致精神问题，特别是酗酒以后出现的激越，易发脾气，震颤，对酒的渴求等等依赖性的症状，另外，戒断以后往往出现身体的不适，例如说出现了震颤，出汗，或者是幻觉，妄想等内容，因此，在临床上酗酒是有非常大的社会问题，心理问题，所以说，要通过系统的戒断来帮助患者进一步恢复社会功能和职业功能。
1.酗酒导致脂肪增多
酒精里含有大量的卡路里，长期酗酒以后，就会导致身体里的能力不断的积攒起来，从而导致体内的脂肪增多，人体变得肥胖。体内脂肪增多以后，就会导致血脂高，而且会增加心脑血管疾病的发生几率，导致疾病的发生。
2.酗酒影响消化
酒精会强烈的刺激胃肠黏膜，导致大量的胃酸分泌，从而引起慢性胃炎，甚至会加重疾病的发展，导致胃溃疡的发生，并且不断加重，引起消化道出血等危重疾病。
3.酗酒导致肝硬化
酒精对人体最直接的伤害体现在对肝细胞的损伤，长期大量饮酒以后大量肝细胞受损死亡，人体的肝功能就会降低，从而引起肝硬化等疾病的发生。
4.酗酒导致视力下降
酒精会麻痹人的视神经，从而导致人的视力下降，无法正常聚焦。因此酗酒以后人体的视力变差，摔倒的概率非常高，而且长期酗酒也会引起一系列的眼部疾病发生。
济南远大脑康医院戒瘾科主任郭树杰提醒广大朋友们：酒精对人体的伤害很大，因此朋友们一定要注意在日常生活中减少酒的摄入，拒绝酗酒远离酒，为自己的身体健康负责。
