木瓜怎么吃丰胸
一、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，冰糖、银耳若干。
【做法】
1.将木瓜洗净，在1/2处用小刀切开，用小勺把子去除，木瓜放在一边待用。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，加入冰糖，上锅蒸20分钟即可。
【吃法】
2-3日1次。
【功效】
丰胸健乳。
二、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，鲜奶150毫升，椰汁100毫升，白糖200克，玉米粉15克。
【做法】
1.木瓜去皮、子、切粒。
2.用400毫升清水加糖煮滚。
3.放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用文火煮滚。
4.用70毫升水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至稠状即可。
【吃法】
每日1剂。
【功效】
润肤养颜、祛除皱纹。
三、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，姜30克，米醋500毫升。
【做法】
1.木瓜、姜洗净，放炖锅中，加醋，加水，用文火煮。
2.木瓜熟后，再烧炖一会即可关火。取出木瓜，待温食用。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。可常服食。
【功效】
适用于慢性胃炎。
四、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、胡萝卜各50克，熟玉米80克，粳米60克，盐2克，冷水适量。
【做法】
1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分。
2.粳米放入锅中，加入约600毫升冷水，用小火慢慢熬煮。
3.木瓜去皮、子，胡萝卜洗净去皮，放人锅内蒸熟，两者一同放入搅拌器内，搅成蓉。
4.将木瓜、胡萝F蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀即可。
【吃法】
每周1-2次。
【功效】
抗疲劳、助消化。
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