萝卜汤的功效与作用及做法
萝卜汤好喝又健康，下面介绍下萝卜汤的做法与功效。
【萝卜汤的做法】
原料：萝卜泥（萝卜下部）满满3大匙，生姜泥准备萝卜泥的1/10，三年粗茶200毫升。
做法：
①将萝卜和生姜擦碎，倒入容器中。
②将①和酱油倒入茶碗中，搅拌均匀。
③倒入煮开的热三年粗茶，趁热饮用。
【萝卜汤的功效】
萝卜汤有利于退烧和利尿，有效治疗感冒。还具有净化肾脏和改善便秘的作用。
萝卜汤具有很强的发汗作用，对感冒具有很好的退烧作用，消化酶可以调整内脏功能。另外，富含维生素C，可以每天饮用预防感冒；有很好的利尿效果，可以排出堆积在肾脏的脂肪和蛋白质，丰富的膳食纤维可以改善便秘，可以说萝卜汤是促进排毒的良好饮品。
萝卜具有消炎作用，可以在肩部酸疼和腰痛的时候每天饮用。维生素多聚集在萝卜皮中，因此最好连皮捣碎，一小时内会失去有效成分，应迅速饮用。
最后，提醒各位网友，因为萝卜汤药效作用很强，所以身体虚弱、高血压、心脏病患者不要饮用超过三次。
来源：名希特产网 关注：
饮食礼仪推荐
饮食礼仪排行
- 冻羊糕
- 羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是
- 05-08 关注：151
- 街头小吃凉皮
- 小麦面粉，清水，黄瓜，香菜，蒜，花椒
- 05-08 关注：113
- 奶香花生牛轧糖
- 材料：棉花糖300克，奶粉200克，烤香的花生300克，黄油90克（花生提前炒香或者倒入烤盘，预热烤箱175度，中上层上下火，烤15分钟，放凉
- 05-08 关注：107
- 牛轧糖
- 做过糖之后发现，含糖量那叫一个高；最大的制作心得不是锅铲比较难洗，而是千万别在夏天做牛轧糖。
- 10-26 关注：101
- 爽滑解暑仙草冻
- 我所说的仙草冻，其实我们这儿从来就是把它叫做凉粉。我是后来才知道，在我们大中国，大名鼎鼎的凉粉原来可以是截然不同的两样食物。
- 05-08 关注：100
