怎样预防宝宝食物过敏

食物过敏没有传染性，但有一定的遗传倾向。如果父母对某种食物过敏，他们的小孩对某种食物过敏的概率也比较大。母亲还可以通过哺乳或者胎盘使婴儿被动致敏。因此，具有食物过敏史的孕妇，从怀孕期到哺乳期及婴儿的喂养，都要注意食物过敏的问题，以预防将来的宝宝发生食物过敏。

另外，孩子最好在1岁之前别吃奶制品，2岁之前不吃鸡蛋，3岁之前不吃花生酱和海鲜品。当怀疑孩子有过敏迹象，比如总是不间断咳嗽或者喘息，一旦出现恶心、腹痛、呕吐等情况。或者全身起满了大大小小的红色疱疹时，一定要及时就诊，不要耽误。

对于存在过敏风险的宝宝，远离过敏的首要措施就是避免接触过敏源。例如，对牛奶蛋白过敏的宝宝就不能食用普通配方奶粉，而应该选择蛋白部分水解或深度水解的特殊配方奶粉。包括多美滋、纽迪西亚在内的多个国际品牌都已向国内市场推出专业配方奶粉系列产品，并得到消费者的高度认可。

在远离过敏源的基础上，爸爸妈妈们还可以通过增强宝宝自身抵抗力来逐渐改善过敏状况，例如，鼓励孩子多进行户外活动，增加活动量，以及食用含有独特益生元组合的配方奶粉。临床试验证明，独特益生元组合可增强宝宝肠道内有益菌的数量，改善肠道环境，帮助宝宝增强自己的抵抗力。宝宝的抵抗力增强了，过敏、腹泻和感染的发生率就有可能降低。

此外，专家表示，对于易敏宝宝，父母更应注意居家通风，避免饲养小动物、使用旧衣物等，更不要为了防止宝宝患病而带上厚厚的口罩、围巾，因为这些厚重的织物会影响宝宝的呼吸，并让宝宝吸入织物上的虫螨、碎屑等，增加过敏的可能性。

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