抚州位于江西省东部，素有“才子之乡、文化之邦”的美誉，历史上培育出7个宰相、13个副宰相、3000余位进士。孕育出王安石、汤显祖、曾巩等名人，父子都是著名词人的晏殊晏几道也是抚州人。总面积18817平方千米，人口约404万人，2019年GDP为约1510亿元。
一、美景篇
1.大觉山
大觉山位于资溪县境内，主要有“九天”（天湖、天岭、天岩、天廊、天桥、天街、天泉、天台、天界）、“八地”（莲花峰、神龟峰、笔架峰、翠屏峰、将军峰、文曲峰、叠罗峰、金刚峰）、大觉山千年古镇、峡谷漂流、姻缘亭、大觉寺、南天门等旅游景点。其中漂流值得一玩。
2.麻姑山
麻姑山位于南城县，不仅有奇特壮观的飞瀑“玉练双飞”，还有千古流芳的“鲁公碑”，其它有名的景点还有“半山亭”、“仙都观”、“神功泉”、“龙门桥”、“丹霞洞”等。
3、流坑古村
流坑古村位于抚州市乐安县，千古第一村，有明清古建筑及遗址计260余处，在这里拍摄了《爸爸去哪儿》第四季。
4.梦湖
梦湖位于抚州城西，是2007年建造开挖的人工湖泊，根据《临川四梦》有关戏曲情节，修建了梦石、梦亭、梦桥、梦岛等10多处景观，其中以梦岛又称“梦园”最有特色。
5.王安石纪念馆
王安石纪念馆坐落在抚州市赣东大道的南端，是为了纪念北宋著名政治家、思想家、文学家，中国十一世纪改革家王安石而建。
6.汤显祖纪念馆
汤显祖纪念馆位于抚州市南郊却家山，为了纪念我国明代伟大的戏剧家、文学家汤显祖而建立的名人纪念馆。全馆占地面积180亩，由四梦村、娱乐村、度假村组成。
二、美食篇
7、金溪浒湾油面
8.藕丝糖
9.临川菜梗
10.临川牛杂
